Kalorien Spargel


Kalorien und Nährwerte von Spargel. Je nach Quelle variiert die Kalorienangabe etwas. Spargel hat so um die 20 Kalorien (kcal) pro 100 Gramm. Kein Wunder, dass Spargel so kalorienarm ist, schließlich besteht das Gemüse zu 92 Prozent aus Wasser.

Kalorien und Nährwerte Spargel je 100 Gramm


Weitere Inhaltsstoffe Spargel

Außerdem enthält Spargel pro 100 Gramm noch
Es ist also noch einiges drin an Vitaminen.

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